エクセルでまとめていた情報が消えた

エクセルでまとめていた情報が消えた…。エクセルってときどき他から貼り付ける固まって動かなくなる。しかたなしに消してまた起動したらなんか復旧の画面。よくわからずに上書きしたら作業前の状態になっていた… 今日の作業をまたやり直しか…orz。なんかエクセルって使いにくい。表計算ソフトはMSの独壇場にになっていて使わざるをえないから困る。しかも，2010は過去のバージョンと使用が異なるから，情報を探すのも一苦労。文書処理ソフトは僕は自分が使うだけならLyXでいけそう（無料だし）けど，表計算ソフトはなかなかそういうわけにいかない。我慢してなれるしかないかね…。